随着人们生活的提高,人们都很注重饮食的保健养生,果汁能迅速补充人们所需的营养,“方便快捷”可即饮,果汁都有那些好处呢 ?
1.芒果汁:芒果享有“热带果王”的誉称,芒果的维生素营养丰富,能生津解渴、消暑舒神,风味别致、能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。
2.蓝莓汁:蓝莓因其营养价值高有“世界水果之王”之称,具有极高的抗氧化活性,有护眼、抗血栓的作用。
3.樱桃汁:樱桃含铁量特别高、特增强体质,樱桃营养丰富、具有调中益气、健脾和胃、养颜驻颜等作用。
4.山楂汁:山楂除了有消食作用外,还有抗癌、活血化瘀的作用。
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